名义图腾
萧，又名荻，或名萧艾、荻蒿、牛尾蒿、艾蒿、香蒿。似白蒿，白叶茎粗科生，多者数十茎，有香气。古文香与芗通，也名芗蒿，而艾无香气，萧与艾是两种不同的植物。萧可以供祭祀，也可以作照明之物。在商朝，商王的儿子被封在萧，其名曰子萧，就是因为那个地方到处生长着萧，后来在此建立了萧国。
古萧国故址在今安徽萧县。萧县至今仍产大萧艾，每逢端午节，家家门首皆插萧艾，有香气。萧艾也可以灸疮、消肿，是一种药材。萧人以萧艾为氏族原始图腾，因为萧在祭祀中的用途，而祭祀在古代是氏族活动中最肃穆而隆重的，所以古人创造这种草的图形时，就用甲骨文中的肃加草头组成，形成氏族的名和族徽。萧人定居的地方称萧，建成的城堡称萧邑，最后建立了国家，产生萧姓。
外族基因融入
进入魏晋南北朝之后，北方战争纷乱，政权更迭频繁，中原百姓南逃，外族入居华北。外族基因流入北方汉民中的事件不断地发生，北方萧姓中融入外族的血液主要发生在北宋以后。北宋辽国契丹族的拔里氏族、乙室已氏族和回鹘族的述律氏族、奚族石抹等五个氏族全部改姓萧氏，成为辽国第一大姓，北方地区的萧姓人口增加了很多，到元朝时华北和中原的这部分外族全部成为汉族。清朝满洲八旗舒穆禄氏族的一部分、伊喇氏族集体改为汉姓萧氏。伊喇氏族的先民出自辽国的移剌氏族，在北宋时已有一部分改为萧姓，而舒穆禄民族的先民出自奚族的石抹氏族。南方萧姓中融入外族基因发生在明清时期，涉及的有关民族有苗、瑶、壮、土家、傣等族，南方土著中的萧姓最早来自中原地区南下的萧姓汉民，加入土著后逐渐土著化，并形成了土著中的强大派系，在南方地区汉化的过程中很多土著萧姓又回到汉族。
历史上的分布与迁徙
先秦时期，萧姓主要活动在河南、湖北、安徽。秦汉以后，萧姓很快散播到山东、江西、浙江、湖南、四川等地。唐宋元明时期是萧姓发展和迁移的重要阶段，契丹国萧姓人群大量加盟汉族。元朝，成为汉族的萧姓因战乱与原华北的居民一起南下，聚集在长江沿岸地区，越过长江进入湖广，最终形成当代分布的局面。清朝初期，萧姓进入台湾地区。
宋朝时期，萧姓大约有27万人，约占全国人口的0.34%，排在第六十位。萧姓第一大省是江西，约占全国萧姓人口的54%。在全国的分布主要集中于江西、安徽，大约占萧姓总人口的67%;其次分布于福建、山东、河北、山西，集中了萧姓总人口的26%。全国形成了以赣皖为中心的萧姓聚集区。
明朝时期，萧姓大约有64万人，约占全国人口的0.69%，越升到第二十七位。宋元明600余年，全国人口纯增长率是20%，萧姓人口增长速度十分迅速，这与外族萧姓融入汉化有关。明朝时期，江西仍为萧姓第一大省，约占全国萧姓人口的40.4%。在全国的分布主要集中于江西、福建、广东，大约占萧姓总人口的64.6%;其次分布于湖南、湖北，集中了萧姓总人口的13%。其人口主要由东南的赣皖地区向南、向西迁移，全国重新形成赣闽粤湘鄂萧姓人口聚集区。
当代姓氏的分布
当代萧姓人口已达739万，为全国第三十三位大姓，大约占全国人口的0.56%。从明朝至今600余年中，萧姓人口由64万增加到739万，增长了11倍之多，萧姓人口的增加速度低于全国人口的增加速度。宋朝至今1000余年，萧姓人口增加率是呈A形。目前主要分布于湖南、四川、江西、湖北四省，大约占全国萧姓人口的46.5%;其次分布于广东、河南、山东、贵州、重庆、福建、云南七省市，约占萧姓总人口的28.1%。湖南为萧姓第一大省，约占萧姓总人口的17.8%。全国形成了沿长江省份、南抵广东、东达山东的一块高比率萧姓分布区域。在600余年间，萧姓人口流动的程度和方向与宋元明期间相比有了很大的区别，除由东南部继续向西、向南移民外，向中原和山东的回迁成为重要的流向。
传统文化
郡望和堂号:萧姓的郡望主要有兰陵、广陵。萧姓的堂号除与郡望相同外，主要还有定汉堂。"定汉"堂号来源于西汉名相萧何。萧何，沛县人，从汉高祖刘邦在沛县起兵反秦，始终帮助刘邦，直到建立汉朝。汉高祖在论功封赏时赞萧何功居第一，位列主相，爵封侯。西汉初的一切律令典制均出自萧何之手。萧何辅政匡君，奠定了西汉早期的统治基础，为西汉的繁荣强盛立下了汗马功劳。
萧姓的重要楹联有五副:
收图兴汉;辅政匡君。
凤萧引侣;虎穴卫亲。
三瑞御史;八叶相公。
文著六朝;相传八叶。
春随莺燕至;歌引凤凰来。
家训格言:萧氏家训肯推南朝齐大臣萧嶷所立。萧嶷是齐高帝第二子，兰陵人，被封为豫章王，齐武帝时位居大司马。他处世谨慎，不轻易干预朝政，虽位高权重，常自思引退。萧嶷不但会做官，还会教育子女。他常告诫子女"凡富贵少不骄奢，以约失之者鲜矣。汉世以来侯王子弟，以骄恣之故，大者灭身伤族，小者削邑夺地，可不戒哉!"临终时，他把诸养子召到榻之前，教育他们：“当共同勉励，笃睦为先。才有优劣，位有通塞，运有富贫。此自然理，无足以相凌侮。""勤学行，守基业，治闺庭，尚闲素，如此足无忧患。"萧嶷是身居高位，可谓一人之下、万人之上，然他的家教理念在当时士大夫习气盛行的南朝堪称有识之训。
目前国内外的图书馆和其他单位正式公布收藏了萧姓族谱548部。
先贤名人
《中国人名大辞典》收入萧姓历代名人497名，占总名人数的1.09%，排在名人姓氏的第十四位。萧姓的著名文学家占中国历代文学家总数的0.83%，排在第二十四位;萧姓的著名医学家占中国历代医学家总数的0.48%，排在第四十六位;萧姓的著名美术家占中国历代美术家总数的0.47%，排在第四十八位。
最负盛名的萧姓历史人物:西汉丞相萧何，大臣萧望之;南朝齐高帝萧道成，竟陵王萧子良，梁武帝萧衍，诗人、梁简文帝萧纲，诗人、梁元帝萧绎，史学家萧子云、萧子显，文学家萧统;唐朝散文家萧颖士，诗人萧德藻;北宋辽国萧太后，史学家萧韩家奴，大臣萧思温;南宋画家萧照;元朝戏曲作家萧德祥;明清之际画家萧云从;清末湘军将领萧孚泗，太平天国西王萧朝贵;民国音乐教育家兼作曲家萧有梅;中华人民共和国大将萧劲光，上将萧华，实验核物理学家萧健，历史学家萧一山，医家萧龙友，心理学家萧孝嵘，古典文学研究家萧涤非，书法家萧蜕，京剧艺术家萧长华。
血型分布
萧姓人群的血型分布:0型占34.1%，A型占29.1%，B型占28.1%，AB型占8.7%。
萧姓的来源主要有两大支:嬴姓、子姓。
